热量减肥法

热量减肥法app是一款专注健康减肥指导的应用。热量减肥法app提供量身定制运动健身方案，配合减肥营养餐，助您实现健康减肥减脂目标。

热量减肥法 v3.5.1软件介绍

热量减肥法app是一款健身+热量管理应用，营养师教你吃着瘦身。热量减肥法app运用独创的热量管理减肥法，专注为你解决减肥问题，随时随地吃出健康身体。现在，下载热量减肥法app，开始更健康饮食运动健身的生活吧！

热量减肥法 v3.5.1功能介绍

1、定制健身方案

为不同的身体状况推荐不同的健康减肥运动健身方案，打造适合你的健身、增肌、减肥/减脂运动方案

2、记录有氧运动

包括跑步运动、散步、骑自行车、游泳、爬楼梯、足球、篮球、羽毛球等。

3、记录步数

同步您的每日跑步、步数，并自动为您计算热量消耗。

4、海量教学视频

跑步运动、增肌、减肥/减脂、练马甲线，小白也能感受到健康饮食健身给身体带来的美好

5、精选瑜伽计划

每日瑜伽零基础入门，精选全身减脂、完美臀、修长美腿、紧致蛮腰、美臂美胸等课程，不用整形也能拥有完美身形

热量减肥法 v3.5.1软件特色

【减脂指导】

热量减肥法app内有专业营养师提供专业减肥减脂指导，无论是备孕孕期坐月子，还是例假生理期大姨妈，又或者美容整形瘦腿，都能实现饮食健康、科学减脂；

【减肥方法】

独创热量管理减肥法，致力于探寻科学高效的减肥方法，帮助您计算食物热量卡路里（kcal），控制热量摄入及消耗，建立既能减肥又不忍饥挨饿的健康饮食习惯；

【智能硬件】

专业的智能硬件，体重体脂秤、食物秤与减肥App结合，测量和记录体重体脂率等身体数据、计算统计食物热量。

热量减肥法 v3.5.1软件亮点

@庞大的食物库——近百万食物库数据，为中国人的饮食量身定制专属菜谱。

@健康减肥餐推荐——为您推荐饱腹感强、卡路里低的自然健康食物食谱、菜谱，减少热量摄入

@饮食记录——记录早餐、午餐、晚餐和加餐及食物热量卡路里摄入

@卡路里计算——App将会自动计算您每天的食物、膳食和食谱中的热量卡路里。

@卡路里食物热量查询——可手动搜索分析食物热量、营养元素成分，了解其营养比例

@微量元素统计——卡路里、脂肪、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胆固醇、糖、维生素、钙、锌、铁等。

热量减肥法 v3.5.1更新日志